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- das ganzheitliche Körpertraining
06.01.26 - 24.03.26
(12-mal)
19:00 - 20:00 Uhr
Wesel
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Pilates
1pil1-312
- das ganzheitliche Körpertraining
06.01.26 - 24.03.26
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20:05 - 21:05 Uhr
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- das ganzheitliche Muskeltraining
07.01.26 - 11.03.26
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09:00 - 10:00 Uhr
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BodyFit
1bfit1-312
Ganzkörpertraining für mehr Energie und Wohlbefinden
07.01.26 - 11.03.26
(10-mal)
10:10 - 11:10 Uhr
Wesel
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Rückenfitness (Präventionskurs)
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08.01.26 - 05.03.26
(9-mal)
16:00 - 17:00 Uhr
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Wirbelsäulengymnastik (Präventionskurs)
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08.01.26 - 26.03.26
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17:30 - 18:30 Uhr
Wesel
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Beckenbodentraining - für eine aktive Mitte
1beck1-312
- ein Kurs für Frauen und Männer
12.01.26 - 23.03.26
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09:00 - 10:00 Uhr
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Rückenfitness (Präventionskurs)
1rsf1-312
12.01.26 - 23.03.26
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17:10 - 18:10 Uhr
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Fit und Aktiv - für ein gutes Lebensgefühl
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12.01.26 - 23.03.26
(11-mal)
17:30 - 18:40 Uhr
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In Form (Präventionskurs)
1fit2-312
- das ganzheitliche Fitnesstraining für Männer und Frauen, die fit werden und bleiben möchten
12.01.26 - 16.03.26
(10-mal)
18:00 - 19:00 Uhr
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Fit und Aktiv - für ein gutes Lebensgefühl
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13.01.26 - 24.03.26
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Functional Training (Präventionskurs)
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Rückenfitness (Präventionskurs)
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Beckenbodentraining - für eine aktive Mitte
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13.04.26 - 06.07.26
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- das ganzheitliche Fitnesstraining für Männer und Frauen, die fit werden und bleiben möchten
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