Wassergymnastik

- Mobilisation der Wirbelsäule und Kräftigung der Rumpfmuskulatur
Wassergymnastik ist die ideale Form, das Herz-Kreislaufsystem und den Bewegungsapparat schonend zu trainieren.
 
In diesem Kurs sind die Übungen im Wasser besonders auf die Stärkung der Rumpfmuskulatur und die Mobilität der Wirbelsäule ausgerichtet.
So können bestehende Rückenbeschwerden gelindert bzw. Beschwerden vorgebeugt werden.

Musik und der Einsatz von Kleingeräten machen das Training abwechslungsreich und kurzweilig.

Auch Nichtschwimmer sind herzlich willkommen!




Terminänderungen vorbehalten 
12 Nachmittage, 16.04.2026 - 16.07.2026
Donnerstag, 16:25 - 17:10 Uhr,
12 Termin(e)
Do 16.04.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 23.04.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 30.04.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 07.05.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 21.05.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 28.05.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 11.06.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 18.06.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 25.06.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 02.07.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 09.07.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Do 16.07.2026 16:25 - 17:10 Uhr Raum: Bewegungsbad UG, Pastor-Janßen-Straße 2, UG, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
Olga Komenda
1aqg18a-313
120,00 €

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